一般情况下要做好防护尽量不要在太阳底下暴晒,也可以通过涂抹一些外用药物进行缓解,还可以口服维生素c进行治疗,但是在用药时一定要严格按照医生的嘱咐,不要自己盲目的用药。如果没有得到改善时,最好到正规医院进行相关的检查,采取针对性的治疗。平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。