一般可以起到治疗的作用。贫血可以适当多吃一些猪肝瘦肉等补血的食物,也可以多吃大枣,阿胶,还可以多吃一些牛奶、鸡蛋补充蛋白质,同时也可以服用补血口服液治疗。情况严重的可以去正规医院检查,明确病因后,在医生的指导下服药治疗。平时也要多休息,还要适当的运动,促进血液循环。