孕中期漏尿尽量不要参加剧烈的运动,而且要避免细菌性的感染,主要是看什么原因所导致的,有可能是长时间咳嗽或者是压力比较大所导致的,属于正常的生理现象,情绪紧张也会导致漏尿情况。最好是观测一下漏尿的情况,如果是有气味而且出现了颜色的异常,很可能是羊水所导致的,所以一定要及时控制。