可以喝菊花茶,也可以喝金银花茶,主要根据上火的位置有较大的关系,如果是因为患有肺火盛,而引起的呼吸道感染,比如扁桃体炎或者是牙周病,可以通过服用金银花调理。但如果是因为肝胆火盛,可以服用菊花来调理,特别是针对于高脂血症或者是患有口臭,还有胆囊炎的小孩,喝了之后可以起到调制作用。