肚脐周围憋胀难受可以适当的采取腹部热敷,有利于周围血液循环,并且含有排毒功效。多数是由于经常性饮用凉水以及吃生冷食物,导致了胃肠功能错乱以及子宫黏膜受损引起,可能还伴有腹部疼痛、月经紊乱以及**发痒等现象,必要时也可外配杀菌止痒的药膏,进行**清洗。