掉头发是肝不好还是肾不好

一般是肾不太好的原因，但和肝不好也有一定的关系，比如肝热、血热，并且睡眠不足或者长时间营养不良也有可能会导致掉头发症状。可以多吃一些黑芝麻、核桃以及黑大豆等食物，有利于缓解掉头发现象，若掉头发情况比较严重，可以去正规医院皮肤科进行就诊，明确具体原因，然后配合医生进行治疗。