因为里面含有止泻的作用,可能是由于便秘导致脾气虚的原因引起的,通常可以结合多吃一些清淡容易消化的食物进行改善,二是效果不明显,最好在专业医生的指导下重新调整药物进行服用。上火可能是由于天气干燥的原因,也可能是长期吃辛辣刺激性食物导致的。平时要多吃水果蔬菜。