孕晚期一翻身感觉腰咔咔的响

可能是晚期胎儿生长发育体重增加导致骨骼受压的原因，也可能是由于翻身时引起骨关节软骨异常摩擦引起的，还可能是胎儿压迫导致的。通常属于正常现象，不用过于担心，如果出现腰酸背痛的现象，通常可以通过局部热敷和按摩的方法进行缓解，能够起到促进血液循环和舒筋通络的作用。