红丹参可以起到活血调经、补肾壮骨、舒筋止痛等功效。**参一般用于肾虚、头晕或者出现女性痛经、月经不调等症状,可以对其症状有明显的治疗效果。**参虽然可以起到很大功效,但是孕妇、严重的肝功能衰竭者都不宜食用。胃肠道不舒服的人群也不宜吃红丹参,在服用后可能会出现腹泻或腹痛的症状。