日常可以采取艾灸的方式来治疗,能够帮助化解经络的瘀阻,有助于促进血液循环而起到温经散寒的效果。也可以通过刮痧或拔罐的方式,也能够帮助散寒祛湿,可以起到缓解的作用。如果症状特别严重,也可以到医院的中医内科就诊,并配合医生服用活血化瘀的中药来进行治疗,利于疏通经络。