一般情况下可能是因为神经系统造成全身肌肉导致的,也有可能是轻微肌肉劳损引起的,还有可能是周围组织出现跳动导致的。一般情况下出现这种情况对人体健康没有什么太大的影响,不要过多担心。平时可以适当的补充一些维生素,要注意饮食要合理搭配,也要做到营养均衡,还要注意放松心情。