男女**之后腰疼可能是身体出现了腰肌劳损或者是性生活过于频繁,还有可能是出现了肾虚引起的现象,可以使用热敷或者是按摩的方式进行缓解,还可以口服补肾壮阳的药物进行改善。男女**之后腰疼也有可能是在**时用力过猛,或者是姿势不准确引起的现象,平时要注意休息,避免过度劳累,适当的补充钙和维生素,来提高身体的免疫力。