晕车怎么办最有效方法 在车上

在车上晕车可以口服晕车药，或者嘴里含一块儿糖或者吃一些橘子能有效缓解晕车的症状，平时在做事的时候要多带靠窗的座位，因为靠窗的位置能让空气流畅减少晕车的症状。平常在做的时候不要左右观看，乘车前最好不要吃的太饱，因为吃的太饱会到车上晕车，出现呕吐的症状。平时要加强锻炼，增强抵抗力。