最好马上卧床休息,多数患者在适量饮水或者是卧床休息一段时间之后就会逐渐改善。晕车后伴随着头痛的人群,也可以到医院测量血压是否出现了升高现象,如果是血压升高引起的应该在医生指导下通过口服降压药物来缓解。晕车的人群平时在出远门时,最好先口服晕车药或者贴上晕车贴。