喝酒后恶心想吐可以适当的喝一些蜂蜜或牛奶来缓解症状。酒中的酒精含量高还有刺激性,因此酒后酒精对黏膜引起刺激,会出现呕吐和恶心的症状。期间要多喝水,使酒精尽快的排泄,在饮食中食一些小米粥和大米粥,可以减轻症状。可以给腹部进行按摩,多注意休息,饮食易清淡,不要吃辛辣刺激性食物。