大肠干燥速效解决方案

大肠干燥可以通过润肠通便类的药物，可以通过喝水或者是吃些粗纤维食物促进大便排出，每天早上起来的时候喝一些蜂蜜水。能够达到润肠通便的效果，出现大便干燥，可能跟上火有关系，尽量不要发生上火情况，多吃一些水果和蔬菜，可以有效促进肠道运动，对大便干燥也有一定的缓解效果。