左肋下方摸一长条硬物可能是局部软组织发生炎症造成的,或者是肿瘤的表现。如果平时身体没有出现什么疼痛的症状,可以自行治愈,如果出现呼吸不畅和疼痛的症状,需要到医院进行胃部检查后才能明确病因,对症治疗。平常要饮食清淡,保证睡眠充足,不要过度劳累,不要吃辛辣刺激生冷性的食物。