老年斑是一种发生于老年人身上的常见疾病。一般多出现在手上或者是脸部。在日常生活中,需要多补充一些富含维生素c和维生素e的蔬菜和水果,可以增加细胞的抗氧化能力。平时可以口服维生素b1和b2,可以使皮肤变得光滑、抚平皱纹、消除斑点。