可能是外伤或者是劳累之后是局部软组织挫伤引起的,也有可能是乳腺增生造成的,是一种良性疾病,多发生在中老年人当中,还会表现出乳腺部位有肿块或者是包块。患者需要去医院进行乳房彩超检查,确诊是乳腺增生以后要服用消炎药物进行治疗。平时要保持心情乐观舒畅。