有可能是着凉引起的,也有可能是左腿外侧受到外力导致的,当肌肉肌群损伤的时候会出现左腿外侧金童的情况,可以通过热敷或者是按摩的方法来缓解,还要观察一下是否有皮下淤青的症状。治疗期间还要吃一些营养神经的药物来预防局部营养代谢障碍。平时要多喝一些温开水,可以补充体内水分。