便秘是什么原因造成的，应该注意什么

和不当的饮食习惯有关，比如长时间吃辛辣刺激性或者油腻性食物，也可能是肠胃功能蠕动缓慢长时间暴饮暴食。便秘一般会表现出大便干燥和排便困难症状，可以喝一些润肠通便的药物，也可以适当的喝一些蜂蜜水。能够起到润滑肠道和稀释大便作用，从而能够缓解便秘引起的症状。