经常发呆可能是抑郁症的表现,一般会表现出注意力不集中和情绪低落,也会引起思维迟缓和焦虑,并且还伴有记忆力下降。需要到医院进行相关检查,在医生的指导下能够明确是否存在病变,也能够诊断出患病的轻重程度。抑郁症一般是精神受到了刺激,也可能是因为长时间的压力过大,可以通过抗抑郁的药物治疗。