可以通过改变饮食习惯以及腹部保暖的方式进行改善,必要时可以遵医嘱补充相应的激素药物进行调理。子宫内膜对于雌激素和孕激素都会起反应,因此会随着性周期发生显著的变化,子宫内膜出现异常一般是雌孕激素失衡导致。患者还需要及时到医院进行激素6项检查,排除器质性病变,避免子宫出现严重疾病。