一般是不可以弯腰的,主要是在弯腰的过程中会使腰部肌肉拉力和张力增加,从而引起疼痛加重,所以一定要避免弯腰。骶骨骨折发病可能是高空坠落引起的,也可能是遭遇车祸导致的,发病后通常会出现活动受限和疼痛,可以通过夹板固定或者是石膏固定的方法来进行缓解。日常饮食上要多吃些含钙量较高的食物,能够促进骨骼愈合。