慢性前列腺炎患者正常的性生活一次需要休息4到7天,建议最多一周一次。适当的排精,对前列腺的恢复有好处,过于频繁的话,就会加重前列腺的负担,对恢复造成影响。正常的一次性生活之后,前列腺充血时间达到24小时,如果忍精不舍就会充血48小时。前列腺是男人的生命线,一定要避免长期久坐,保持合适的性生活频率。