要禁忌吃些膨化食品,还要少喝碳酸饮料。柑橘可以起到理气化痰的作用,具有止咳和健脾胃的作用,但是长时间大量吃,有可能会导致口腔或者是牙齿有害,吃完饭以后用温热水漱一下口,适当的吃些柑橘可以补充体内的维生素,但是每天吃柑橘的时候不宜超过三个。在平时还要注意个人卫生。