可能是饮食不当导致的，也有可能是房事过度引起的，当**次数增加或者是湿热**的时候都会出现**淡青色的情况，平时要减少抽烟或者喝酒的次数，还要观察一下是否有腰膝酸软下肢酸痛的症状，当出现肾虚的时候也会出现**淡青色。在平常生活中要保持一个良好的心态，避免产生焦虑的心理。
