一般情况下是不可以自己剪掉的,避免发生感染的情况。出现牙息肉可能是因为慢性咽炎感染导致的,如果出现了疼痛的症状,影响到正常的咀嚼,可以到正规医院的牙科进行就诊,也可以在专业医生的指导下进行手术切除息肉。平时要注意合理的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物。