升阳的中药有哪些

可以选择在医生指导下口服一些能够起到补肾壮阳的药物来进行调理，可以选择枸杞、山药等，服用中成药升阳的时候一定要严格按照医嘱不可以随便调整剂量，以免对自身产生不良。除了可以遵医嘱服用药物之外，也可以改变自身生活饮食，尽量选择吃牛肉、牛肉、动物的内脏等食品，也可以每次早上起床之后到户外参加体育锻炼。