可以选择在医生指导下通过口服补肾壮阳的药品来进行治疗,也可以从饮食上做出调整,尽量选择吃山药、枸杞等之类的食物,对于升阳能够起到很好效果。口服中药调理肾阳虚的时候不可以吃辛辣刺激性食物,有可能会影响到正常药效。调理时也应该适当到户外参加体育锻炼。