为什么牙齿容易蛀牙

蛀牙主要是有牙菌斑引起的，有的人牙齿钙化不好，本来表面就有细微的缝隙，牙菌斑很容易附着上，通过牙膏中的摩擦剂几乎不可能刷掉。从而齿质没那么好，容易导致蛀牙，建议坚持用含氟牙膏刷牙后，还有要含着泡沫漱口两三分钟，餐后刷牙。饮食方面，少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙，日常饮食不要偏食。