大麦若叶一天喝几次

一般一天喝三次，没有太大的影响，每个人具体情况都是不一样的。但减肥通过这一种方式是达不到减肥效果的，需要通过运动和饮食相结合的方法是比较好的，减肥是一个长期过程，是一个综合因素。平时要调整好心态，多运动锻炼，在饮食上多控制，避免摄入过多的脂肪。