补充人体所需的微量元素和维生素,也可预防因维生素缺乏所引起的各种病症,而且还能增强体质改善抵抗力,也能消除疲劳。维生素b21可以促进高生长和发育,而且还能维持皮肤,指甲和毛发正常生长,也能预防和消除口腔当中的炎症反应。在服用维生素b21时尽量避免和其它药物同时服用,以免影响生物氧化。