能够改善微循环、缓解肌肉紧张、疏通经络、调节脏腑、去除湿气、辅助减肥、消炎镇痛、降血压、降血脂、清除血管壁自由基。操作起来也比较简单方便，能够促进机体变得更加健康。不过也有一定危害，是掌握正确方法使用，如果方法不正确或者是长时间频繁使用，就会导致皮肤受到感染。
