可能是工作和生活中压力过大失眠引起的,也可能是长时间使用电子产品、眼睛疲劳而引起眼皮的神经肌肉痉挛导致的。要保证充足睡眠和眼睛部位清洁卫生,适当户外运动,有效缓解压力,保持心情舒畅,同时配合热敷或做眼保健操,密切关注眼皮现象,一段时间后症状没有消失,就要及时到正规医院做检查。