应该卧床休息,避免过早活动,应该抬高患肢,能够使静脉回流,同时也可以减轻肿胀程度,可以使用活血化瘀的中草药来进行清洗,能够缓解症状,也可以在医生指导下口服活血化瘀的药物来辅助治疗。脚趾头淤血可能是局部受到外伤所引起的软组织损伤,患者局部会出现毛细血管破裂引起出血。