可以吃一些润滑肠道的食物,比如含粗纤维丰富的食物,摄入以后可以促进肠胃蠕动,对于便秘引起的大便难解症状能够改善。也可以通过药物的方式治疗,主要包括通大便润大肠的药物,具体的用药需要谨遵医嘱。大便排出困难和肠胃功能低下或者不当的饮食习惯有关,要减少不易消化食物摄入。