可以适当吃一些酸性水果,比如草莓、菠萝或者猕猴桃,这些食物摄入后能够促进胃酸分泌,从而可以加快肠胃蠕动,减轻呕吐症状。引起呕吐的原因有多种,需要到医院明确具体的原因,可能是患上了慢性胃炎或者急性胃炎,也可能是胃溃疡导致。不同病因引起的治疗方式不同,胃炎需要抗炎治疗,胃溃疡则需要通过修复胃肠黏膜的药物治疗。