引起磨牙的原因有很多,可能是白天工作过度劳累、情绪紧张引起的,也可能是肠道寄生虫蠕动从而刺激到肠壁引起的反射。当频繁出现磨牙并且症状严重时,需要及时咨询相关方面医生,必要时通过心理疏导,配合药物来进行缓解,在病情恢复期间要保证规律作息,适当户外运动,放松心情,有效缓解精神压力。