可能是肺部感染、乳腺增生等原因引起的,也可能是月经之前或心情不好,乳房出现的胀痛现象。建议及时到正规三甲医院做相关方面检查,明确具体病因后做针对性治疗,防止症状加重引起其他方面疾病,在病情恢复期间,适当用热毛巾敷乳房部位来有效缓解疼痛和肿胀,同时适当户外运动,放松心情,有效缓解压力。