可能是四肢末梢血液循环不畅或者体内阳气不足引起的,也可能是局部受凉使组织输出温度过低导致的。可以先去正规三甲医院做检查,排除其他器质性疾病,明确具体病因后,在医生指导下通过口服补气益肾类药物来缓解,在平常工作和生活中避免受风着凉,睡前用热水泡脚,有效缓解症状。