脉搏90_脉搏90以上有危害吗

在正常范围内，说明机体是健康的，不需要进行特殊处理，应该密切观察自身情况，看一下是否出现不良反应。日常生活中应该选择低盐低脂低糖饮食，合理搭配膳食，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。每一天都应该严格限制食盐摄入量，不能够超过6克，也应该保持平稳情绪，不能够有太大情绪波动。