价格不贵，但是多加强锻炼也能减肥，没必要去**。健康减肥瘦腿，每顿饭只吃八分饱，少吃面食，多吃低热量的食物。饭后适当散步，不要熬夜，不要久坐。每周保证三到五次30分钟以上有氧运动。这样坚持下来，大腿也会瘦，而且比较安全
