一般能在饮食中适量的吃些苹果或者芒果,能补充人体所需要的维生素,并且还可以调节大便干结引起的便秘,苹果也能起到健脾养胃以及润肠通便的好处。适量的吃些芒果,有利于让体内毒素尽快的排出身体外,对于慢性胃炎引起的症状,也能起到改善的作用。但是患有慢性胃炎也需要在医嘱下按时用药治疗。