孕早期腰酸_孕早期腰酸有褐色分泌物是怎么回事

通常是子宫增大，对腰部造成压迫导致，但也有可能是身体过度劳累引起，还有可能是缺钙的原因引起。平时可以在饮食上经常的吃些含钙量较高的食物，比如虾皮粥或者是黑芝麻类，能对缺钙引起的腰部酸痛，还有腿部酸痛，起到缓解的作用。平时要注意腰腹部保暖，防止着凉。