穿龙骨刺片有活血止痛,补肾健骨的作用,能够治疗骨质增生,有止痛,消肿,抗炎的作用,还可以治疗各种关节疼痛,骨性关节炎,起到抑制骨吸收,促进骨生长,强化骨修复并且延缓骨质退行性病变的作用,还可以改善血循环,减轻疼痛感。建议平时不要久坐,可以适当的起身进行活动。