正常人凌晨3点的血糖水平与正常的空腹水平相差无几,应该在3.9~6.1。凌晨3点的血糖值如果超过11就会被高度怀疑是患有糖尿病。心理精神因素,睡眠因素,精神因素等都会影响血糖。如果怀疑有糖尿病转,建议到医院去进行专业的检查。平时要注意饮食,尽量不要高糖饮食。