血糖高14点,需要注意饮食控制。此时,病人需要以低糖饮食为主,要吃含糖量低、血糖指数低的蔬菜,吃粗粮而不是细粮来控制血糖的上升。同时,需要积极锻炼,平时需要多做游泳、跑步等有氧运动,有助于控制血糖,并结合临床表现可确诊说否为糖尿病。患者需在医生指导下使用二甲双胍等降糖药物。