**脱毛是没有休息好和营养不良造成的,你的这种情况不严重,可以不做治疗。平时养成良好饮食习惯,多吃蛋白质丰富的食物,多喝点热水,多注意运动,一定要坚持。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。平时日常生活中不要有太大的压力,保持心情愉悦,养成良好的生活习惯。