人过五十性功能减退怎么办

可以适当到户外参加体育锻炼来延长性功能的时间，也可以改善自身饮食平时尽量选择吃一些能够起到补肾壮阳的食物，比如桑葚、枸杞、黑木耳等。大多数人随着年龄增长，特别是男性到了50岁之后就会逐渐出现性功能减退，这也是因人而异，平时一定要注意自身调养情况，尽可能延长性功能时间。